Fittly
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Il potenziamento finalizzato alla cuffia dei rotatori deve essere molto preciso sia per una fase riabilitativa, sia per un potenziamento mirato come nel caso del pallavolista, del tennista o del giocatore di golf o di baseball. Realizzato in gomma con presa anatomica e con tre pesi differenti che vanno dagli 800 grammi ai 1500 grammi è particolarmente indicato nelle palestre, negli ambulatori fisioterapici o direttamente nella borsadell'atleta per la sua praticità e sicurezza di utilizzo.
Molto spesso questo tipo di potenziamento viene effettuato con una pratica banda elastica che, tuttavia, genera un movimento esattamente contrario a quello naturale. L'elastico, infatti, nella prima parte del movimento ha una resistenza morbida mentre nella fase finale è molto resistente. Questo tipo di tensione è contraria al movimento normale che prevede uno sforzo iniziale più alto di quello finale. Per questo motivo, personalmente, preferisco esercitazioni a carico naturale o con sovraccarichi adeguati al tipo di obiettivo da raggiungere . Per questo motivo è stato ideato Fittly per il potenziamento leggero e mirato soprattutto alla riabilitazione.
Fittly e un manubrio con presa anatomica in gomma appesantita per tutte le esercitazioni di piccolo potenziamento e di riabilitazione a cura della spalla. Per gli esercizi clicca qui FITTLY ITALIANO
